¿Funciona la terapia con luz roja e infrarroja (fotobiomodulación)? ¿Qué beneficios y qué riesgos tiene? Incluye experimento para hacer con tu teléfono móvil.

Hasta hace poco tiempo, se hablaba mucho de luz azul y de luz ultravioleta, pero apenas se mencionaba la luz roja e infrarroja, a pesar de representar una parte muy importante del espectro de luz que emite el sol.

Sin embargo, ahora sabemos que juega un papel relevante en nuestra salud general y especialmente en nuestra salud ocular.

Y lógicamente, a raíz de todo esto están apareciendo nuevas terapias basadas en luz roja e infrarroja.


Para aclarar todas tus dudas, he grabado este episodio del pódcast donde te hablo de:

✅ ¿Qué es la fototerapia con luz roja? Incluye experimento práctico.
✅ ¿Cómo funciona la terapia con luz roja e infrarroja (fotobiomodulación)?
✅ ¿Qué beneficios tiene?
✅ ¿Es segura?
✅ Terapia de luz roja de baja intensidad (LLLT) para ojo seco, orzuelos y chalazion.
✅ Terapia de luz roja para degeneración macular seca (DMAE seca).
✅ Terapia de luz roja para control de miopía.
✅ Fototerapia para la retinopatía diabética

Además, para que tengas todas las respuestas, he escrito un artículo complementario al que puedes acceder desde el siguiente enlace:

https://cuidatuvista.com/terapia-luz-roja-fotobiomodulacion/ 

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En próximos episodios seguiremos compartiendo contigo los mejores consejos para cuidar tus ojos, charlaré con expertos en salud visual y resolveré las dudas más frecuentes sobre el oscuro mundo de la óptica para que aprendas a VER bien y a VIVIR Mejor.

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