Cosa Mangiare PRIMA e DOPO L’Allenamento

Jul 17, 2020 · 8m 22s
Cosa Mangiare PRIMA e DOPO L’Allenamento
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TGIF! Se sei uno sportivo è impossibile che non ti sia mai venuta in mente questa domanda “ma cosa bisogna mangiare prima e dopo l’allenamento?” Ecco finalmente ti rispondo io...

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TGIF! Se sei uno sportivo è impossibile che non ti sia mai venuta in mente questa domanda “ma cosa bisogna mangiare prima e dopo l’allenamento?” Ecco finalmente ti rispondo io in questo podcast qui secondo quello che dicono i nutrizionisti a riguardo! Se sei uno che si allena molto frequentemente non puoi assolutamente perdertelo, niente va lasciato al caso. Buon ascolto
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Author Lorenzo Bartolini
Organization Lorenzo Bartolini
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