Cosa e quanto bere durante la corsa
Dec 7, 2020 ·
10m 46s
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Description
Insieme al Dott. Biologo nutrizionista Nicolas Cicognani vediamo come garantire la giusta idratazione durante la corsa. Cosa bere, quanto bere, come gestire allenamenti e gara
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Author | Runner 451 |
Organization | Runner 451 |
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