Também conhecida como CNV, a Comunicação Não-Violenta é uma abordagem, criada pelo psicólogo norte-americano Marshall Rosenberg, que propõe uma nova forma de se relacionar. O objetivo é trazer mais empatia e compaixão e menos "julgamentos" para a comunicação, seja em casa, no trabalho, no círculo de amigos ou em qualquer lugar.

No Manhã da Mais, a apresentadora Kátia Munniz conversou ao vivo com a especialista em comunicação e consultora em língua portuguesa Ana Paula Mira, que explicou em detalhes o que é a CNV e como aplicar isso no dia a dia. 

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