Cómo prevenir el "Burnout": Paula Dinaro
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Esta entrevista entre Kike Posada y Paula Dinaro trata sobre la trayectoria de Paula Dinaro, su enfoque en el bienestar y la felicidad en el ámbito laboral, especialmente en empresas....
show morePaula menciona su enfoque en llevar prácticas como la meditación, el tapping y la danza como herramientas para reducir el estrés y mejorar el bienestar en las empresas. También se destaca la importancia del liderazgo consciente y cómo esto contribuye al sentido de pertenencia y propósito en el trabajo.
La entrevista aborda la necesidad de adaptarse a los cambios en el entorno laboral, especialmente después del COVID-19, y cómo las empresas que priorizan el bienestar de sus empleados tienen un impacto positivo en la productividad y la retención del personal. Paula también comparte detalles sobre sus certificaciones, su programa semanal llamado "La Burbuja", y su enfoque en llevar el bienestar a las empresas a través de presentaciones y sesiones prácticas.
En resumen, la entrevista destaca la importancia del bienestar en el trabajo, la necesidad de abordar el estrés y el burnout, y cómo las prácticas de felicidad pueden tener un impacto positivo en la vida laboral y personal.
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