Colesterolo e grassi saturi
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Description
Diretta STRAORDINARIA! @cristinatomasi è una meravigliosa professionista. Abbiamo parlato di colesterolo e di grassi saturi. Uno degli indici più importanti per il rischio cardiovascolare è il rapporto trigliceridi:HDL Vi faccio...
show more@cristinatomasi è una meravigliosa professionista.
Abbiamo parlato di colesterolo e di grassi saturi.
Uno degli indici più importanti per il rischio cardiovascolare è il rapporto trigliceridi:HDL
Vi faccio il mio esempio
Trigliceridi 47
HDL 51
47 : 51 = 0,92
Quando questo valore è sotto a 1 è perfetto!
Tra 1 e 1,8 è OK
Oltre a 3 c’è rischio cardiovascolare
Come si abbassano i trigliceridi? Mangiando meno carboidrati
Vi abbraccio!
Information
Author | Elena Luzi |
Organization | Elena |
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