Colazione: quanto è davvero importante?
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La colazione è spesso considerata come il pasto più importante del giorno, essenziale per una partenza travolgente e per dare una bella scossa al metabolismo impigrito dal riposo notturno. Di...
show moreDi sicuro è importante per i più giovani ma nel complesso la situazione è un poco più sfumata, a partire dalla difficoltà di definire in maniera precisa un pasto come la colazione.
Cerchiamo di capire se davvero la colazione è "il pasto più importante della giornata", partendo dalla sua pittoresca storia, dai diversi modi che esistono di farla e dalla difficoltà che si incontra anche soltanto a darne una definizione precisa.
Con qualche utile suggerimento, per capire cosa consumare per iniziare al meglio la giornata
Information
Author | Maurizio Tommasini |
Organization | Maurizio Tommasini |
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