Un tempo di 10 minuti per una maggior centratura, per una maggior presenza con noi stessi, per una maggior sicurezza e forza nell'affrontare la vita anche nei momenti piùdifficili attraverso una pratica meditativa di immersione in una natura immaginale.La Natura ci insegna che tutto passa, che tutto si evolve, che tutto si trasforma in un continuo cambiamento.