Camino hacia adentro
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¡Bienvenidos a Pensando con el cuerpo! En este episodio exploramos sobre la meditación y la práctica del mindfulness. Con María Victoria Rivera Páez conversamos sobre el maestro Thich Nhat Hanh...
show moreEn este episodio exploramos sobre la meditación y la práctica del mindfulness. Con María Victoria Rivera Páez conversamos sobre el maestro Thich Nhat Hanh y sus enseñanzas sobre la atención plena en la vida cotidiana. Este aborda la meditación y el mindfulness desde una perspectiva muy práctica y accesible.
María Victoria, quien forma parte de la comunidad budista o sangha en Colombia, nos cuenta sobre lo que significa en esta tradición budista. Desde la sangha, el cuerpo colectivo acompaña la práctica, comparte el alimento y sostiene a cada uno de sus participantes. Se comprende a cada ser humano como una unidad con los otros seres sintientes del universo.
"La via para ir hacia afuera es ir adentro". Thich Nhat Hanh.
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![Nazly Viviana Hidalgo Saenz](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_100/images.spreaker.com/original/6c911296a320bb7b2838fcfadfa7af51.jpg)
Nazly Viviana Hidalgo Saenz
1 year ago
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Author | URosarioRadio |
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