Badanie Świata. Medytacja na początek.
May 4, 2024 ·
10m 4s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Medytacja z oparciem uwagi na oddechu. W tej medytacji zwracamy uwagę na to, że to naturalne, że mózg cały czas pracuje, przemierza czasy i przestrzenie. Natomiast my chcemy być tu...
show more
Medytacja z oparciem uwagi na oddechu.
W tej medytacji zwracamy uwagę na to, że to naturalne, że mózg cały czas
pracuje, przemierza czasy i przestrzenie. Natomiast my chcemy być tu i teraz. To, co mamy przy sobie właśnie tu i teraz - to oddech. Oddech może być naszą kotwicą, powrotem do bazy.
Zapraszam Cię na stronę www.badanieswiata.pl
show less
W tej medytacji zwracamy uwagę na to, że to naturalne, że mózg cały czas
pracuje, przemierza czasy i przestrzenie. Natomiast my chcemy być tu i teraz. To, co mamy przy sobie właśnie tu i teraz - to oddech. Oddech może być naszą kotwicą, powrotem do bazy.
Zapraszam Cię na stronę www.badanieswiata.pl
Information
| Author | Dominika Wuwuwu |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
