ATR 9x43 - #CorreRetaDona, ayuno intermitente en corredores y carreras raras y extremas
Jul 6, 2020 ·
2h 13m 33s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
En el capítulo 43 de A tu Ritmo hablamos de la iniciativa #CorreRetaDona organizada por el circuito Plátano de Canarias y de los planes para el Edp Rock and Roll...
show more
En el capítulo 43 de A tu Ritmo hablamos de la iniciativa #CorreRetaDona organizada por el circuito Plátano de Canarias y de los planes para el Edp Rock and Roll Madrid Maratón y Medio con David Rumbao, de Mapoma. Con María Jesús Núñez y Rocío del Sol, de Healthing, conocemos los beneficios del ayuno intermitente y cómo lo deben hacer los corredores. También damos trucos para hidratarse en verano. Entrevistamos a Jorge González de Matauco, que acaba de publicar el libro "Corriendo por los puertos míticos". Y con él y con Luis Alonso Marcos hablamos de carreras peculiares, extremas y las que se celebran los lugares más inhóspitos del planeta.
show less
Information
Author | Formato Podcast |
Organization | Formato Podcast |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company