Anksiyete İçin Meditasyon - Mindfulness Meditasyonları Bölüm 5
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Anksiyete ile başa çıkmak için en etkili yöntem terapi ve psikolog desteği olsa da sizin de tek başınıza yapabileceğiniz birçok yöntem mevcut. Meditasyon bunlar içinde en etkililerinden. Düzenli olarak meditasyon...
show moreInformation
Author | Barış Gürkaş |
Organization | Barış Gürkaş |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company