العودة للتوازن بعد رمضان غذائيا ورياضيا
May 9, 2021 ·
24m 32s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
الوقت الان ليس للندم على كيلوغرامات زائدة كسبانها أو خسرناها .. الوقت الان لاعادة التخطيط نحو استعادة هذا التوازن رياضيا وغذائيا وصحيا .. والموضوع يبدا من عودة الوعي بما ناكله وكذلك العوة الى اسلوب الحياة السلي
Information
Author | Sky News Arabiaسكاي نيوز عربية |
Organization | Sky News Arabia |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company