Já reparou no quanto somos sujeitos a toxicidade sonora?

Os carros, as sirenes, as notícias, um ruído que parece interminável, sem qualquer fim á vista e que resulta do grau de conflito em todos nós vivemos hoje em dia.

Para fazer o detox deste tipo de toxicidade necessitamos de cultivara o silêncio.

Muitos tentam, poucos persistem, pois, os primeiros tempos parecem ainda mais barulhentos.  É o chinfrim que resulta da libertação da toxicidade instalada dentro de nós.

Os pensamentos e as emoções têm barulho e nós nem sabíamos!!!!

Quando nos permitimos cultivar o silêncio, encontramos no nosso coração o local onde a Paz reside e a partir daí torna-se mais fácil a prática diária de silêncio.

Bom episódio!

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