91 - Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
Jul 12, 2024 ·
24m 6s
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Uwalniać czy wyrażać emocje? Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje. Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania. Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu...
show more
Uwalniać czy wyrażać emocje?
Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.
Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.
Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.
Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.
Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.
A więc co robić z emocjami?
Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?
Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?
Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?
umów się na bezpłatną konsultację:
https://slowsoul.studio/konsultacje/
lub napisz: info@slowsoul.studio
show less
Pracując nad sobą, uczymy się obserwować 🔎 swoje emocje.
Każdy napływ emocji interpretujemy jako lekcje lub temat do przepracowania.
Uwalniamy emocje i traumy marząc o dniu kiedy już się ze wszystkim uporamy i poczujemy spokój.
Tak powstaje koncept, w którym dążymy do bycia mistrzem ZEN 🧘♂️🏔️, którego nic nie rusza.
Niezwykle toksyczny koncept, w którym bycie robotem jest cenniejsze niż czucie, a wyrażanie emocji jest postrzegane jako coś niegodnego na drodze rozwoju.
A więc co robić z emocjami?
Co nam grozi kiedy ich nie wyrażamy?
Jak znaleźć balans pomiędzy pracą nad sobą a byciem człowiekiem?
Opowiadam dokładnie w 91# odcinku podcastu Slow Soul: Wyrażać czy uwalniać emocje? - oto jest pytanie.
🔔Potrzebujesz wsparcia w powrocie do czucia i przepracować negatywne wzorce?
umów się na bezpłatną konsultację:
https://slowsoul.studio/konsultacje/
lub napisz: info@slowsoul.studio
Information
| Author | Justyna Grochocinska |
| Organization | Justyna Grochocinska |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
