#9 Jak skończyć z kompulsywnym objadaniem (Ola Skwirut)
Jul 14, 2022 ·
47m 35s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Jesteś zmęczona ciągłymi napadami? Masz wrażenie, że to się nigdy nie skończy? Straciłaś już nadzieje, że będziesz jadła bez wyrzutów sumienia? Jeśli tak to ten odcinek jest dla Ciebie. Zaprosiłam...
show more
Jesteś zmęczona ciągłymi napadami?
Masz wrażenie, że to się nigdy nie skończy?
Straciłaś już nadzieje, że będziesz jadła bez wyrzutów sumienia?
Jeśli tak to ten odcinek jest dla Ciebie.
Zaprosiłam do niego Olę Skwirut, dietetyczkę i psychodietetyczkę autorkę e-booków które pomagają naprawić relację z jedzeniem.
Ola wraz z Kingą Wittenbeck stworzyła kurs "Pokonaj objadanie się".
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
- czym jest kompulsywne objadanie;
- dlaczego dochodzi do napadów objadania;
- jakie czynniki temu sprzyjają;
- jak sobie poradzić z kompulsywnym objadaniem?
- czy da się wyjść z kompulsywnego objadania.
Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy.
show less
Masz wrażenie, że to się nigdy nie skończy?
Straciłaś już nadzieje, że będziesz jadła bez wyrzutów sumienia?
Jeśli tak to ten odcinek jest dla Ciebie.
Zaprosiłam do niego Olę Skwirut, dietetyczkę i psychodietetyczkę autorkę e-booków które pomagają naprawić relację z jedzeniem.
Ola wraz z Kingą Wittenbeck stworzyła kurs "Pokonaj objadanie się".
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
- czym jest kompulsywne objadanie;
- dlaczego dochodzi do napadów objadania;
- jakie czynniki temu sprzyjają;
- jak sobie poradzić z kompulsywnym objadaniem?
- czy da się wyjść z kompulsywnego objadania.
Zapraszam do odsłuchania naszej rozmowy.
Information
Author | Asia Piotrowska |
Organization | Asia Piotrowska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company