84. Co zrobisz dzisiaj - dbaj o siebie. Odcinek specjalny
Mar 7, 2022 ·
1m 51s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Bywa, że czasem, gdy ogarnia nas stres lub gdy trwa on od dłuższego czasu, żyjemy w chaosie i na autopilocie wykonujemy działania. Bywa też, że jesteśmy na takim etapie stresu...
show more
Bywa, że czasem, gdy ogarnia nas stres lub gdy trwa on od dłuższego czasu, żyjemy w chaosie i na autopilocie wykonujemy działania.
Bywa też, że jesteśmy na takim etapie stresu czy przemęczenia, że nie potrafimy wziąć się do pracy. Nie wiemy, za co się zabrać, wszystko nas przytłacza, wydaje nam się, że mamy za dużo rzeczy do zrobienia, każda z nich jest ważna, więc nie robimy żadnej.
Jak sobie z tym poradzić? Posłuchaj!
show less
Bywa też, że jesteśmy na takim etapie stresu czy przemęczenia, że nie potrafimy wziąć się do pracy. Nie wiemy, za co się zabrać, wszystko nas przytłacza, wydaje nam się, że mamy za dużo rzeczy do zrobienia, każda z nich jest ważna, więc nie robimy żadnej.
Jak sobie z tym poradzić? Posłuchaj!
Information
Author | Joanna Cieślak-Ospalska |
Organization | Joanna Cieślak-Ospalska |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company