#83 Bloque para entrenamiento de Fuerza máxima
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En este episodio te explico cómo hacer bloque con el objetivo de ganar fuerza máxima. Puedes echarme una mano en rockandjoy.com/estuyo/ y descargarte los recursos del episodio en rockandjoy.com/fuerza/ Si...
show moreEl mundo es tu rocódromo, sal ahí fuera y disfrútalo!
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Author | Miguel |
Organization | Miguel |
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