#8 Virginia Finol

May 16, 2023 · 31m 1s
#8 Virginia Finol
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Virginia Finol, atleta máster y entrenadora personal que compitió en los Crossfit Games de 2021. - En este episodio hablamos de su experiencia en los Games - Del entrenamiento de...

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Virginia Finol, atleta máster y entrenadora personal que compitió en los Crossfit Games de 2021.
  • En este episodio hablamos de su experiencia en los Games

  • Del entrenamiento de fuerza para atletas atletas Master y su importancia. De trabajos de fuerza en mujeres con pre menopausia y menopausia
  • De su de su experiencia en competiciones en equipo, con aletas adaptive como Xavi Osa.
  • También de su faceta como Coach. Un episodio en definitiva muy especial para mí del que tenía muchas ganas y espero que todo el mundo pueda disfrutar tanto como yo.

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