#78 Jadłam, głodziłam się i wymiotowałam, aby zagłuszyć własne emocje - rozmowa z moją podopieczną Martyną

Apr 29, 2024 · 1h 29s
#78 Jadłam, głodziłam się i wymiotowałam, aby zagłuszyć własne emocje - rozmowa z moją podopieczną Martyną
Description

W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Martyną, która dzieli się swoją historią zaburzeń odżywiania. Jak sama mówi - przez 7 lat żyła w ciągłym stresie i nienawiści do...

show more
W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z moją podopieczną Martyną, która dzieli się swoją historią zaburzeń odżywiania. Jak sama mówi - przez 7 lat żyła w ciągłym stresie i nienawiści do siebie. Jej problem z odżywianiem zmieniał się na przestrzeni czasu - od anoreksji, przez mordercze treningi, aż po bulimię i napady objadania. Pod tym wszystkim kryły się stłumione emocje, lata zakładania masek i brak relacji z samą sobą.

Z tego odcinka podcastu dowiesz się:
  • jak wyglądała historia zaburzeń odżywiania Martyny?
  • w którym momencie powiedziała "dość" i zgłosiła się o pomoc?
  • nad czym pracowała Martyna, aby naprawić swoją relację z jedzeniem, ruchem oraz samą sobą?
  • czemu tak dużą częścią współpracy była praca z emocjami oraz jak to wyglądało?
  • w jaki sposób kontakt z emocjami pozwolił Martynie poznać siebie, swoje potrzeby i naprawić jej relacje z jedzeniem?
i wiele innych! Zapraszam!

Chcesz wesprzeć moją działalność? Postaw mi wirtualną kawę!

Moje Social Media:
INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wiedzanatalerzupl/
TIKTOK: https://www.tiktok.com/@wiedzanatalerzupl

Chcesz umówić się na konsultację psychodietetyczną? Napisz do mnie maila na adres kontakt@wiedzanatalerzu.pl lub w wiadomości prywatnej na Instagramie, aby uzyskać więcej informacji!
show less
Information
Author Weronika Cieślak
Organization Weronika
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search