#70. Kult delikatności i odpuszczania u kobiet. Rozmowa z Zuzą Łuś.

Apr 12, 2024 · 56m 31s
#70. Kult delikatności i odpuszczania u kobiet. Rozmowa z Zuzą Łuś.
Description

Odpuszczasz? Dzisiaj chciałam Was zaprosić do wspaniałego odcinka ze wspaniałą Zuzą Łuś, w którym poruszamy dość... hm... kontrowersyjny temat?  Trochę tak, bo pewnie to co mówimy niektórym osobom się nie...

show more
Odpuszczasz?

Dzisiaj chciałam Was zaprosić do wspaniałego odcinka ze wspaniałą Zuzą Łuś, w którym poruszamy dość... hm... kontrowersyjny temat? 

Trochę tak, bo pewnie to co mówimy niektórym osobom się nie spodoba.

Z jednej strony odpoczynek i słuchanie potrzeb swojego ciała jest ważne. Ale z drugiej strony, regularna aktywność fizyczna to coś co jest w stanie dać nam takie efekty zdrowotne jak mało co! I wręcz nie można stale szukać wymówek, żeby jej nie prowadzić.

Dlatego w podcaście rozmawiamy sobie na ten temat. Jestem bardzo ciekawa Waszego zdania! Także koniecznie dajcie znać!

We wszystkim musi być równowaga, ale niska aktywność fizyczna, to jednocześnie brak równowagi. Brutalne, wiem.

Zapraszam do słuchania!

Zuzę znajdziesz na Instagramie: https://www.instagram.com/zuzanna.lus/

Mnie i moje kursy/ webinary / jadłospisy znajdziesz tutaj:
nstagram: https://www.instagram.com/kasia.bednarska.dietetyk/
Strona: https://kbednarska.pl/
Moje produkty: https://kbednarska.pl/sklep
show less
Information
Author Katarzyna Bednarska
Organization Katarzyna Bednarska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search