#7 Twoje ciało w stresie - jak się wspierać?
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Stres towarzyszy każdemu z nas, ale nie każdy wie, jak sobie z nim radzić. Przyspieszone bicie serca, spocone dłonie, gęsia skórka, pojawiające się pod wpływem silnych emocji. Któż z nas...
show moreStres jest silnym przeciwnikiem, ale można z nim walczyć. Posłuchaj nowego odcinka i dowiedz się:
✨ dlaczego Twoje ciało uruchamia reakcje stresowe
✨ jak zmienia się funkcjonowanie organizmu pod wpływem stresu
✨ jakie suplementy polecam w dużym stresie
✨ o co zadbać w diecie
Dla kogo jest ten odcinek?
Dla wszystkich tych, którzy życie w stresie przyjęli za normę... 🙂
Pobierz bezpłatnego ebooka "Jak marchewką odjął" - https://wiecejnizhormony.pl/do-pobrania/
Kurs "Ogarnij Swój Cykl" - https://wiecejnizhormony.pl/ogarnij-swoj-cykl/
Information
Author | Więcej Niż Hormony |
Organization | Katarzyna |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company