#7: 3 zasady diety, dzięki którym będzie ona zdrowsza i będziesz mieć więcej energii

Apr 26, 2022 · 29m 57s
#7: 3 zasady diety, dzięki którym będzie ona zdrowsza i będziesz mieć więcej energii
Description

W tym odcinku opowiadam o 3 zasadach diety, dzięki którym będzie ona zdrowsza i przy okazji będziecie mieć więcej energii. Wybrałam je całkowicie subiektywnie 😉 Nie obiecuję, że za jakiś...

show more
W tym odcinku opowiadam o 3 zasadach diety, dzięki którym będzie ona zdrowsza i przy okazji będziecie mieć więcej energii. Wybrałam je całkowicie subiektywnie 😉 Nie obiecuję, że za jakiś czas ta lista nie zostanie zaktualizowana lub wydłużona. Po prostu jest to lista 3 reguł, które na dzień dzisiejszy moim zdaniem bardzo ułatwią wielu osobom lepszy sposób odżywiania co przełoży się na lepszą koncentrację i więcej energii w ciągu dnia. Dodatkowo opowiadam o najczęstszych żywieniowych przyczynach przemęczenia i zapraszam Was do darmowego wyzwania żywieniowego, które odbędzie się 9-13 maja 2022r.
Link do wyzwania #20minutuwagi - https://bit.ly/3vd6Zvc
Link do bloga - https://www.skorskadietetyk.com
Link do Instagrama - https://www.instagram.com/skorskadietetyk/
Link do badania o sytości - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7498104/
show less
Information
Author Katarzyna Skórska
Organization Kasia Skórska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search