6: O dialogu i krytyku wewnętrznym z Pauliną Stępień trenerką emocji
Sep 13, 2023 ·
43m 38s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W odcinku spotykam się z Pauliną Stępień, aby porozmawiać o roli dialogu wewnętrznego. Razem zgłębiamy, jak nasze myśli i emocje wpływają na to, co jemy, oraz jak krytyk wewnętrzny może...
show more
W odcinku spotykam się z Pauliną Stępień, aby porozmawiać o roli dialogu wewnętrznego. Razem zgłębiamy, jak nasze myśli i emocje wpływają na to, co jemy, oraz jak krytyk wewnętrzny może wprowadzać chaos do naszego życia wewnętrznego.W trakcie rozmowy dowiesz się, jak rozpoznać destrukcyjny dialog wewnętrzny i jakie narzędzia i strategie można zastosować, aby lepiej nim zarządzać.
show less
Information
Author | Zuzanna Pawlak |
Organization | Zuzanna Pawlak |
Website | - |
Tags |
-
|
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company