6| Como introducir el entrenamiento oclusivo en una sesión para ganar fuerza y masa muscular.
Dec 23, 2021 ·
11m 30s
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Hola y bienvenido al podcast de Rehab & Performance Cuff, el podcast especializado en entrenamiento oclusivo (BFR Training). En este sexto episodio vamos a compartirte varias formas de introducir el...
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Hola y bienvenido al podcast de Rehab & Performance Cuff, el podcast especializado en entrenamiento oclusivo (BFR Training).
En este sexto episodio vamos a compartirte varias formas de introducir el entrenamiento oclusivo en tu rutina de gimnasio para la ganancia de fuerza y masa muscular y, además, como progresar a lo largo de las semanas con esta herramienta de entrenamiento.
Si quieres conocer más acerca del entrenamiento oclusivo (BFR Training) puedes visitar nuestra web y redes sociales:
https://rehabandperformancecuff.es/
https://www.instagram.com/rehab_performance_bfr/?hl=es
Realiza nuestra certificación internacional en entrenamiento oclusivo con más de 8 horas de contenido.
https://rehabandperformancecuff.es/product/especialista-en-entrenamiento-oclusivo/
Un saludo.
Daniel Pereira Zambrano
Co-Founder Rehab and Performance Cuff
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En este sexto episodio vamos a compartirte varias formas de introducir el entrenamiento oclusivo en tu rutina de gimnasio para la ganancia de fuerza y masa muscular y, además, como progresar a lo largo de las semanas con esta herramienta de entrenamiento.
Si quieres conocer más acerca del entrenamiento oclusivo (BFR Training) puedes visitar nuestra web y redes sociales:
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Realiza nuestra certificación internacional en entrenamiento oclusivo con más de 8 horas de contenido.
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Un saludo.
Daniel Pereira Zambrano
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Author | Rehab and Performance |
Organization | Rehab and Performance |
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