51. Reconectar con la naturaleza para renovar nuestra salud mental
May 8, 2024 ·
30m 45s
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Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y las medicinas y una de esas es reconectar con la naturaleza. En este capítulo...
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Hay muchas cosas que podemos hacer para nuestra salud mental mas allá de la terapia y las medicinas y una de esas es reconectar con la naturaleza.
En este capítulo de nuestra serie "Terapia beyond Therapy", invitamos a Andy Garcia, co-fundadora de Voortus @voortus, para platicarnos como a ella le cambio su vida y salud mental el estar en la naturaleza y como todxs, poco a poco, podemos intentar lograr lo mismo.
No se pierdan este capítulo de la segunda serie de esta temporada de Sabe Bien Estar Bien.
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En este capítulo de nuestra serie "Terapia beyond Therapy", invitamos a Andy Garcia, co-fundadora de Voortus @voortus, para platicarnos como a ella le cambio su vida y salud mental el estar en la naturaleza y como todxs, poco a poco, podemos intentar lograr lo mismo.
No se pierdan este capítulo de la segunda serie de esta temporada de Sabe Bien Estar Bien.
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