Chi è che guida i tuoi pensieri? Spesso crediamo
di essere in "pieno controllo del pensiero" ma è
facile capire che non è così.

Prova per qualche secondo/minuto a pensare solo ad
una cosa, qualsiasi cosa...la tua canzone preferita,
il volto di una persona cara o la semplice
sensazione del tuo corpo...

...che cosa succede dopo qualche istante? esatto la
tua mente si distrae e pensa ad altro. Non mi credi?
prova quel giochetto...e vieni ad approfondire
questo argomento...

Ecco il link all'articolo completo: http://www.psicologianeurolinguistica.net/2014/12/gestire-pensieri.html

Iscriviti a Psinel, ricevi subito gratis 237
audio in mp3 per la tua formazione:
http://www.psicologianeurolinguistica.com/psinelform.html

Seguirmi su iTunes:
https://itunes.apple.com/it/podcast/gennaro-romagnoli/id788141885?mt=2