5-Stress e vita frenetica: l'importanza di fermarsi

Apr 30, 2018 · 8m 27s
5-Stress e vita frenetica: l'importanza di fermarsi
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Stress, vita frenetica e ritmi no stop. Viviamo in una continua corsa, alla ricerca della massima efficienza. Quanto è importante riuscire a fermarsi e ritagliarsi degli spazi nella propria vita...

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Stress, vita frenetica e ritmi no stop. Viviamo in una continua corsa, alla ricerca della massima efficienza. Quanto è importante riuscire a fermarsi e ritagliarsi degli spazi nella propria vita in cui "non fare"?
Alla fine del podcast un consiglio per provare a sperimentare una vita meno programmata!
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Author Valentina Moneta - Psicologa
Organization Valentina Moneta - Psicologa
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