5° puntata "Ricordare la gentilezza ricevuta"

Apr 28, 2021 · 8m 39s
5° puntata "Ricordare la gentilezza ricevuta"
Description

La gentilezza ha davvero tanti aspetti positivi, ed è legata anche al processo di invecchiamento. Uno studio ha provato che, chi si allena a coltivare la gentilezza, mostra minori segni...

show more
La gentilezza ha davvero tanti aspetti positivi, ed è legata anche al processo di invecchiamento. Uno studio ha provato che, chi si allena a coltivare la gentilezza, mostra minori segni di invecchiamento a livello cellulare. Nasciamo gentili, ma spesso la società manda messaggi diversi quando cresciamo. Ci insegnano che la competizione e l’avanzamento personale sono le chiavi per il successo. Ma è stato effettivamente dimostrato il contrario. La gentilezza rinforza le relazioni a tutti i livelli e quando non siamo gentili, sperimentiamo solitudine e incomprensione. In questa puntata useremo l'immaginazione per focalizzarci su un atto di gentilezza ricevuto e noteremo le sensazioni corporeee che ne derivano
show less
Information
Author Chiara Tedeschi
Organization Chiara Tedeschi
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search