#4b - Stress, angst og depression: Lykken er, at rumme livet som det kommer - del 2

Aug 23, 2022 · 46m 15s
#4b - Stress, angst og depression: Lykken er, at rumme livet som det kommer - del 2
Description

Del 2: I denne episode skal du høre resten af Nikoline Feldings historie med stress, angst og depression. Hendes historie handler om, hvordan hendes liv har ændrede sig fra at...

show more
Del 2: I denne episode skal du høre resten af Nikoline Feldings historie med stress, angst og depression.

Hendes historie handler om, hvordan hendes liv har ændrede sig fra at køre med en faretruende fart i hamsterhjulet, med 60 timers arbejdsuge og en stilling som Director hos Ernst & Young, til i dag at være ved at uddanne sig til psykoterapeut og med en hverdag, der på ingen måder ligner det liv, hun levede før.

Du skal høre om den forfærdelige tid, Nikoline skulle igennem inden hun kom dertil, hvor hun er i dag, men også om hvordan hun fandt en vej og hvor taknemmelig hun er for endelig at have fundet ind til sig selv.

Vi kommer omkring en hel masse dyrt købte erfaringer og gode råd - både til dem der er ramt af stress, angst eller depression, men også til dem der står omkring.

Links fra samtalen:

Meditationsapp'en jeg nævner hedder "Åben og Rolig" og kan findes både i Appstore og på Google Play

Instagram: @enkaepihamsterhjulet: https://www.instagram.com/enkaepihamsterhjulet

Facebook: @enkaepihamsterhjulet: https://www.facebook.com/enkaepihamsterhjulet

Musik: Johan Kolstrup, Motorcykelkapløb, 2020: https://www.youtube.com/watch?v=Jqg7WKCZ7Is

Vært: Katrine Capion Kolstrup
show less
Information
Author Katrine Capion Kolstrup
Organization Katrine Capion Kolstrup
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search