499- Le 7 Modalità della Mindfulness
Sep 17, 2023 ·
24m 14s
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Restare nel presente, essere qui e ora, vivere momento dopo momento… ma cosa significano davvero tutte queste parole? Non è facile rispondere, sarebbe come cercare di spiegare a parole cosa...
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Restare nel presente, essere qui e ora, vivere momento dopo momento… ma cosa significano davvero tutte queste parole? Non è facile rispondere, sarebbe come cercare di spiegare a parole cosa significa riuscire a galleggiare ad una persona che non si è mai tuffata in acqua. Per questo esistono alcune distinzioni metaforiche molto utili, tra le quali c’è la distinzione tra “FARE e ESSERE” nella puntata gi oggi ci occupiamo di questo, tema utile sia a chi pratica da anni e sia a chi non ha mai praticato la mindfulness ma è interessato a comprenderne i meccanismi.
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- Emotional Freedom: https://psinel.com/emotional-freedom-sp/
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- Scrivi la Tua Storia: https://psinel.com/scrivi-la-tua-storia-sp/- Self-Love: https://psinel.com/self-love-sp/
Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
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Credits (traccia audio): https://www.bensound.com
Information
Author | Dr. Gennaro Romagnoli |
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