Trening Mentalny

Apr 4, 2022 · 39m 8s
Trening Mentalny
Description

Cześć, Dzień dobry. Zapraszam do podcastu pasja radość życie. Będę tutaj mówił o treningu mentalnym, zarządzaniu energią osobistą, biohackingu. Przedstawię narzędzia i wskazówki, które pomogą w rozwiązywaniu wyzwań czy też...

show more
Cześć, Dzień dobry.
Zapraszam do podcastu pasja radość życie.
Będę tutaj mówił o treningu mentalnym, zarządzaniu energią osobistą, biohackingu. Przedstawię narzędzia i wskazówki, które pomogą w rozwiązywaniu wyzwań czy też stawianiu im czoła przez przedsiębiorców, sportowców jak i każdego kto decyduje się Żyć na 100% swoich możliwości i wykorzystać pełnię swojego potencjału. A przy tym zachowując balans między życiem zawodowym a prywatnym który w obecnym pędzącym świecie tak trudno jest zachować.

W tym odcinku:
Co to jest trening mentalny
Czym różni się trening mentalny od coachingu
Gdzie wykorzystuje się trening mentalny
Ćwiczenia treningu mentalnego
Dźwignie treningu mentalnego
Zasada Pareto 80/20

moja strona www.jarekbrzozowski.com
Pozdrawiam Jarek Brzozowski
show less
Information
Author Jarek Brzozowski
Organization Jarek Brzozowski
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search