#48 - Obecność - Z wiatrem w grzywie - podcast
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Obecność to stan, w którym jesteśmy "tu i teraz". Związany z uważnością. Konie i inne zwierzęta mają ten stan naturalnie. Nam ludziom trudno jest odseparować się od swoich myśli, ale...
show moreCzego dowiesz się z tego odcinka:
- W czym nam może pomóc stan obecności?
- O tym jak nasz umysł niesie wydarzenia z przeszłości i co nam to robi.
- Opowieść o dwóch mnichach.
- Czym jest "kompleks", "bolące ciało" czy "wewnętrzna klatka"?
- Kiedy nie da się osiągnąć psychicznego dobrostanu?
- Od czego zacząć rozróżnianie działania z wewnętrznej klatki a działania w obecności?
- O tym, jak konie komunikują się z naszą obecną esencją.
- Jak obecność może wspierać nasze działanie z lekkością (będzie o oddzieleniu siebie od swojego celu;)
- Co daje praktykowanie obecności?
Uważasz ten temat za pomocny? Co było dla Ciebie odkrywcze czy motywujące? Czekam na Twój komentarz tu:
https://www.horsesense.pl/podcast48/
Podobał Ci się ten odcinek? :) Proszę podziel się nim, daj znać swoim znajomym na Facebooku, Instagramie i w innych social media.
Information
Author | Agata Wiatrowska |
Organization | Agata Wiatrowska |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company