#47 Czy kaloria kalorii jest równa?
May 9, 2021 ·
25m 34s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się: Czy można zamiast pełnowartościowych posiłków jeść słodycze i chudnąć. Jak zamieniać produkty w diecie, aby nie nabawić się niedoborów. Czym jest efekt termiczny pożywienia. W...
show more
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
Czy można zamiast pełnowartościowych posiłków jeść słodycze i chudnąć.
Jak zamieniać produkty w diecie, aby nie nabawić się niedoborów.
Czym jest efekt termiczny pożywienia.
W jaki sposób indeks sytości może pomóc podczas odchudzania.
Wpadnij na mój Instagram:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
Napisz do mnie z propozycją tematu na kolejny odcinek:
kontakt@paulinaannafitness.com
show less
Czy można zamiast pełnowartościowych posiłków jeść słodycze i chudnąć.
Jak zamieniać produkty w diecie, aby nie nabawić się niedoborów.
Czym jest efekt termiczny pożywienia.
W jaki sposób indeks sytości może pomóc podczas odchudzania.
Wpadnij na mój Instagram:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Odwiedź moją stronę:
https://www.paulinaannafitness.com/nawyki
Napisz do mnie z propozycją tematu na kolejny odcinek:
kontakt@paulinaannafitness.com
Information
| Author | Paulina Anna Fitness |
| Organization | Paulina Anna Fitness |
| Website | - |
| Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company
Comments