#7 Powrót do sportu

Jul 7, 2021 · 15m 26s
#7 Powrót do sportu
Description

W ostatnich latach amatorskie uprawianie sportu stało się bardzo popularne. A potem, na początku 2020, zmienił się cały świat... Powoli wracamy do normalności i aktywności fizycznej. Ale czy na pewno...

show more
W ostatnich latach amatorskie uprawianie sportu stało się bardzo popularne. A potem, na początku 2020, zmienił się cały świat... Powoli wracamy do normalności i aktywności fizycznej. Ale czy na pewno wiemy, jak to zrobić, aby nie odnieść poważnej kontuzji czy nie nadwerężyć mięśni albo stawów? A jak do tego powinna zmienić się nasza dieta, by organizm miał skąd czerpać siłę?
Naszym gościem w tym odcinku jest Dominika Watoła, dietetyk.
show less
Information
Author MACO Polska
Organization MACO Polska
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search