#341 Iceman i jego metoda

Jan 4, 2021 · 15m 56s
#341 Iceman i jego metoda
Description

Cześć! Dzień dobry! Na początek roku 2021 mam dla Was nieco lżejszy odcinek. Jestem świeżo po przeczytaniu kolejnej książki i to o niej dziś opowiadam. Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia...

show more
Cześć! Dzień dobry!
Na początek roku 2021 mam dla Was nieco lżejszy odcinek. Jestem świeżo po przeczytaniu kolejnej książki i to o niej dziś opowiadam. Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia 2020 roku, na moim biurku wylądowała książka, której całkowicie się nie spodziewałem. Od jednego z moich znajomych otrzymałem pozycję pod tytułem „Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.”
Nie należę do osób które zajmują się medytacją, ani nie jestem morsem, ale mimo wszystko sam tytuł książki i jej okładka mocno mnie zaintrygowały i zaciekawiły.
Książkę przeczytałem, a dziś zdaję Wam o niej relację. Dziś nie usłyszycie o BSSie, ale na pewno odkryję przed Wami jakąś tajemnicę.
Zapraszam.

Książkę można kupić w wielu księgarniach. Nie będę Wam tu zostawiał linków, wystarczy wpisać tytuł w przeglądarkę i od razu wyskoczy Wam odpowiednia liczba linków do internetowych księgarni.
Miłego słuchania. Dziś zabiorę Wam około 15 minut.

Oto kilka danych o książce:
Tytuł: Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
Autor: Koen de Jong, Wim Hof
Wydawnictwo: Galaktyka
Rok wydania: 2016
Liczba stron: 166

Jeśli podoba się Wam podcast, to zapraszam do stałej subskrypcji na Spreaker, Spotify, YouTube i wielu innych platformach.

A gdybyście chcieli obserwować to co robię, to w mediach społecznościowych znajdziecie mnie tu:
Instagram - https://bit.ly/BSSbtInsta
Facebook - https://bit.ly/BSSbtFB
YouTube - https://bit.ly/BSSbeztajemnicYT
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/
Możecie także do mnie napisać mail na adres wiktor.doktor(@)proprogressio.pl
Zachęcam także do wspierania rozwoju podcastu BSS bez tajemnic. Możecie to zrobić poprzez serwis PATRONITE - https://patronite.pl/wiktordoktor
show less
Information
Author Wiktor Doktór
Organization Wiktor Doktór
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search