#40 Podążaj za swoimi wartościami
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Żyj w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami. Niby oczywiste, ale... nie dla każdego. O tym, że warto docenić siebie, być blisko swojej duszy, a dzięki temu odmienić życie rozmawiam...
show moreMarzenia się spełniają, więc Aleksandra wsiadła w pociąg, przyjechała z Poznania do studia w Ozimku, w którym z Arkiem Kondrowskim nagrywamy podcast i opowiedziała, dlaczego warto podążać za swoimi wartościami. „Budowanie poczucia wartości jest jak dbanie o ogród – wymaga konsekwentnych działań” – to inspirujący cytat z książki Glenna R. Schiraldiego „Jesteś kimś więcej, niż myślisz”, którą Aleksandra przywiozła ze sobą na nagranie.
Zdrowe i bezpieczne poczucie własnej wartości to realistyczna, doceniająca opinia o sobie samej. Opinia doceniająca, która zawiera w sobie pozytywne uczucia wobec siebie i lubienie siebie. Poczucie wartości jest w zasięgu możliwości każdej z nas, bez względu na to, jak długą drogę mamy za sobą. Od czego zacząć? Jaki pierwszy mały krok możesz wykonać?
Jeśli, podobnie jak Aleksandra, jesteś słuchaczką tego podcastu i chcesz wystąpić w kolejnym odcinku, by zainspirować inne Kobiety, napisz do mnie na adres kontakt@o-media.pl. Jeśli zainteresował Cię ten temat, możesz podzielić się swoją refleksją na Instagramie @relacjenazakrecie.
Information
Author | dr Ewa Kosowska-Korniak |
Organization | omedia |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company