#40 Jak przeprowadzić detoks cukrowy, sukcesy i potknięcia - Ewa Ługowska "Misa Mocy"

Oct 11, 2023 · 1h 5m 12s
#40 Jak przeprowadzić detoks cukrowy, sukcesy i potknięcia - Ewa Ługowska "Misa Mocy"
Description

Zprosiłam do podcastu Ewę Ługowską pasjonatkę zdrowego stylu życia, prowadzącą duży blog kulinarny "Misa Mocy". Ewa od wielu lat jest na diecie eliminacyjnej ze względu na zdrowie, szukająca różnych rozwiazań...

show more
Zprosiłam do podcastu Ewę Ługowską pasjonatkę zdrowego stylu życia, prowadzącą duży blog kulinarny "Misa Mocy".
Ewa od wielu lat jest na diecie eliminacyjnej ze względu na zdrowie, szukająca różnych rozwiazań dotyczących jelit. Z Ewą rozmawiamy o detoksie cukrowym. Strona Ewy Misa Mocy
W tym odcinku dowiesz się :
  1. Skąd wiem, że przesadzam ze słodyczami
  2. Jak zaplanować proces detoksu
  3. Jaki plan detoksu wybrać
  4. Posty przerywane
  5. Eliminacja krótkotrwała cukru
  6. Jak wpaść z deszczu pod rynnę zamieniając cukier na sztuczne substancje słodzące
  7. Post koscielny
  8. Detoks wakacyjny
  9. Szanse i zagrożenia wynikające z detoksu
  10. Jak prawidłowo przygotować się do tetoksu, krok po kroku
  11. Sukcesy i porażki
  12. Moja i Ewy hostoria, jak przestałysmy jeść słodycze
Jeśli doceniasz moje podcasty, zaproś mnie na kawę, wpłać tyle, ile możeszsz, ile chcesz, aby podcasty obrabiała inna osoba a ja skupię się na tworzeniu nowych odcinków. Dzieki temu odciążę moje stawy, będę zdrowsza. Wypijmy razem kawę

Zapisz się na liście zagadnień związanych z kursem Kobiecość w odchudzaniu - znajdź harmonię ze sobą i swoim ciałem

Strona www
Czwartkowy Newsletter
Instagram
Tiktok
show less
Information
Author Katarzyna Strzelczyk
Organization Katarzyna Strzelczyk
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search