#4. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska: Fizjologia wysiłku okiem praktyka
Feb 16, 2024 ·
1h 8m 1s
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku zagłębiamy się w tajniki fizjologii wysiłku fizycznego, odkrywając, jak nasze ciało przystosowuje się do regularnych treningów. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska opowiada o wpływie wysiłku fizycznego na...
show more
W tym odcinku zagłębiamy się w tajniki fizjologii wysiłku fizycznego, odkrywając, jak nasze ciało przystosowuje się do regularnych treningów. Dr. Anna Lukanova - Jakubowska opowiada o wpływie wysiłku fizycznego na organizm człowieka, badaniach wydolnościowych, strefach intensywności oraz jak można poprawić swoją wydolność i zdrowie przez odpowiednio dobrany wysiłek fizyczny. Zapraszam!
show less
Information
Author | Cezary |
Organization | Cezary |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company