#4 Ansiedade e a Técnica Grounding
Jan 4, 2022 ·
2m 50s
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A ansiedade é a nossa emoção mais primitiva e tem grande responsabilidade em nossa sobrevivência. Neste episódio quero te falar sobre quando ela se torna patológica e também lhe ensinar...
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A ansiedade é a nossa emoção mais primitiva e tem grande responsabilidade em nossa sobrevivência. Neste episódio quero te falar sobre quando ela se torna patológica e também lhe ensinar uma técnica para o momentos de crise.
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Author | Amanda LuNeves |
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