#341 Iceman i jego metoda
![#341 Iceman i jego metoda](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/a78765a0762c617389f72c829ac0635a.jpg)
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
Cześć! Dzień dobry! Na początek roku 2021 mam dla Was nieco lżejszy odcinek. Jestem świeżo po przeczytaniu kolejnej książki i to o niej dziś opowiadam. Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia...
show moreNa początek roku 2021 mam dla Was nieco lżejszy odcinek. Jestem świeżo po przeczytaniu kolejnej książki i to o niej dziś opowiadam. Tuż przed Świętami Bożego Narodzenia 2020 roku, na moim biurku wylądowała książka, której całkowicie się nie spodziewałem. Od jednego z moich znajomych otrzymałem pozycję pod tytułem „Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.”
Nie należę do osób które zajmują się medytacją, ani nie jestem morsem, ale mimo wszystko sam tytuł książki i jej okładka mocno mnie zaintrygowały i zaciekawiły.
Książkę przeczytałem, a dziś zdaję Wam o niej relację. Dziś nie usłyszycie o BSSie, ale na pewno odkryję przed Wami jakąś tajemnicę.
Zapraszam.
Książkę można kupić w wielu księgarniach. Nie będę Wam tu zostawiał linków, wystarczy wpisać tytuł w przeglądarkę i od razu wyskoczy Wam odpowiednia liczba linków do internetowych księgarni.
Miłego słuchania. Dziś zabiorę Wam około 15 minut.
Oto kilka danych o książce:
Tytuł: Droga Icemana. Metoda Wima Hofa. Ćwiczenia oddechowe, trening z zimnem oraz praca z umysłem.
Autor: Koen de Jong, Wim Hof
Wydawnictwo: Galaktyka
Rok wydania: 2016
Liczba stron: 166
Jeśli podoba się Wam podcast, to zapraszam do stałej subskrypcji na Spreaker, Spotify, YouTube i wielu innych platformach.
A gdybyście chcieli obserwować to co robię, to w mediach społecznościowych znajdziecie mnie tu:
Instagram - https://bit.ly/BSSbtInsta
Facebook - https://bit.ly/BSSbtFB
YouTube - https://bit.ly/BSSbeztajemnicYT
LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/wiktordoktor/
Możecie także do mnie napisać mail na adres wiktor.doktor(@)proprogressio.pl
Zachęcam także do wspierania rozwoju podcastu BSS bez tajemnic. Możecie to zrobić poprzez serwis PATRONITE - https://patronite.pl/wiktordoktor
Information
Author | Wiktor Doktór |
Organization | Wiktor Doktór |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company