#33 Rozmowa z Heleną Koziec o tym, jak i dlaczego dbać o swoje zdrowie psychiczne

Nov 18, 2022 · 39m 40s
#33 Rozmowa z  Heleną Koziec o tym, jak i dlaczego dbać o swoje zdrowie psychiczne
Description

Dziś spotakmy się z Heleną Koziec z Integra mente, która jest psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna. Absolwentką psychologii stosowanej i biologii (specjalizacja – antropologia biologiczna). Posiada ona doświadczenie w pracy z...

show more
Dziś spotakmy się z Heleną Koziec z Integra mente, która jest psycholożką, certyfikowaną psychoterapeutką poznawczo-behawioralna. Absolwentką psychologii stosowanej i biologii (specjalizacja – antropologia biologiczna).


Posiada ona doświadczenie w pracy z młodzieżą i dorosłymi – z zaburzeniami psychicznymi, chorobami somatycznymi i neurologicznymi, osobami narażonymi na wykluczenie, a także osobami uzależnionymi, w Polsce i zagranicą.


Prowadzi także zajęcia dla studentów na Uniwersytecie Pedagogicznym w Krakowie.
Zajmuje się profilaktyką zaburzeń psychicznych i uzależnień. Prowadzi warsztaty i szkolenia dla młodzieży, rodziców, nauczycieli, kadry medycznej, służb obciążonych skrajnym stresem i studentów. Pracuje z osobami LGBT+ oraz osobami wierzącymi.


Rozmawiamy o tym, jak dbać o zdrowie psychiczne. Dowiecie się:
>>kto i dlaczego powinien dbać o zdrowie psychiczne?
>> jakie mamy na ten temat przekonania?
>> o reformie psychiatrii w Polsce
>> o publicznych placówkach i wsparciu tam dostępnym
>> jak wygląda terapia poznawczo-behawioralna?
>> o tym dlaczego nie umiemy odpoczywać?
>> o słuchaniu sygnałów z ciała i uważności
>> co to jest trzecia fala?
>> czy psychoterapia jest leczeniem?


Przygotuj więc sobie coś do picia. Usiądź wygodnie i zapraszam serdecznie do wysłuchania podcastu. Dowiedz się, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne na co dzień.
show less
Information
Author Kamila
Organization Kamila
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search