32: Più Energia e Concentrazione in 3 Step
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Chapters
01 · La chiave per trarre il massimo da questa puntata;
3m 34s
02 · L’approccio alla salute di cui non parla mai nessuno;
6m 58s
03 · 5 sottosistemi che devono essere in equilibrio ogni giorno per dare il meglio di te, anche al lavoro;
7m 56s
04 · Come mantenerti costante e non perderti per strada;
12m 57s
05 · Cos’è il secchio dell’infiammazione e come svuotarlo regolarmente;
16m 43s
06 · Il metodo in 3 passi per cominciare a creare un nuovo benessere a 360 gradi;
24m 45s
07 · Come una zebra può insegnarti a lasciare andare ogni tensione;
36m 40s
Description
In questa nuova puntata di Impact Girl riconquistiamo il controllo del nostro benessere un piccolo passo alla volta. Perché quando sei piena di energia, lo diventano anche il tuo lavoro...
show moreLo faremo in compagnia di Anita Chaperon, un’imprenditrice di successo, oltre che carissima amica. La sua missione è quella di aiutare sempre più persone a realizzare che prendersi cura della propria attività o carriera significa anche (e prima di tutto) prendersi cura di sé.
Leggi l'articolo qui --> https://biz-academy.it/benessere-al-lavoro/
Guarda l'intervista in lingua originale qui --> https://bit.ly/3erXZbx
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