#31 Nierozpraszalny Producent – Czyli jak robić to co jest dla nas ważne

Apr 19, 2023 · 41m 45s
#31 Nierozpraszalny Producent – Czyli jak robić to co jest dla nas ważne
Description

🎙 31 odcinek podcastu wylądował w sieci. Tym razem prezentuje Wam streszczenie i moje przemyślenia związane z lekturą książki Nira Eyala pt. Nierozpraszalni. Jest to książka, która przykuła moją uwagę,...

show more
🎙 31 odcinek podcastu wylądował w sieci.

Tym razem prezentuje Wam streszczenie i moje przemyślenia związane z lekturą książki Nira Eyala pt. Nierozpraszalni.

Jest to książka, która przykuła moją uwagę, ponieważ po raz pierwszy, w tego typu poradnikach, ktoś zwrócił uwagę na to jak nasze wnętrze (emocje, myśli, odczucia) wpływają na na naszą koncentrację.

W tym podkaście dowiesz się o 4 obszarach stawania się Nierozpraszalnym – zarówno w studiu jak i w życiu.

1. Panowanie nad bodźcami wewnętrznymi
2. Planowanie czasu na trakcje (działanie)
3. Nie dawanie się bodźcom zewnętrznym
4. Unikaniu rozproszeń dzięki paktom

Poznacie tutaj moje przemyślenia, a także strategie, które stosuje aby z powodzeniem kończyć tracki, rozwijać swoje projekty oraz dbać o pozostałe obszary mojego życia takie jak zdrowie, relacje czy rozwój.

Polecam wszystkim tym, którzy czują, że mogliby lepiej radzić sobie z rozpraszaczami uwagi oraz tym, którzy nie realizują dzisiaj swoich planów i marzeń.
show less
Information
Author Koncze Tracki
Organization Koncze Tracki
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search