3 tipologie di rilassamento guidato ed in che modo agiscono

Apr 30, 2019 · 6m 1s
3 tipologie di rilassamento guidato ed in che modo agiscono
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In questa nuova puntata ti spiegherò la differenza fra 3 diverse tecniche di rilassamento. Il rilassamento guidato progressivo, le visualizzazioni guidate ed il trainig autogerno. Buon ascolto! Ecco alcuni link...

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In questa nuova puntata ti spiegherò la differenza fra 3 diverse tecniche di rilassamento.

Il rilassamento guidato progressivo, le visualizzazioni guidate ed il trainig autogerno.
Buon ascolto!
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