3 respirazioni per 3 obiettivi (tecniche di respirazione efficaci)

Jan 29, 2020 · 16m 4s
3 respirazioni per 3 obiettivi (tecniche di respirazione efficaci)
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A grande richiesta torno a parlare di respirazione. Spesso nei commenti o in privato mi arrivano domande sulle tecniche si respirazione e strategie per migliorare la qualità della vita attraverso...

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A grande richiesta torno a parlare di respirazione. Spesso nei commenti o in privato mi arrivano domande sulle tecniche si respirazione e strategie per migliorare la qualità della vita attraverso la respirazione.
In questo video ti racconterò 3 tecniche di respirazione che soddisfano 3 obiettivi diversi e specifici.
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Author Mauro Pepe
Organization Mauro Pepe
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