#29 Żelazo- źródła w diecie

Jan 3, 2021 · 17m 49s
#29 Żelazo- źródła w diecie
Description

Z dzisiejszego odcinka dowiesz się: - dlaczego żelazo jest tak ważne w naszej diecie - jakie jest zapotrzebowanie na ten mikroelement - jakie są rodzaje żelaza - jakie produkty poprawiają...

show more
Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:
- dlaczego żelazo jest tak ważne w naszej diecie
- jakie jest zapotrzebowanie na ten mikroelement
- jakie są rodzaje żelaza
- jakie produkty poprawiają biodostępność żelaza a jakie je obniżają
- jakie badania zrobić aby zbadać gospodarkę żelazem
- dlaczego przeładowanie żelazem jest niebezpieczne?
.
Przesłuchaj pierwszego odcinka z mini serii o składnikach mineralnych:
https://youtu.be/0BPzFrSHzZk
.
Odwiedź mnie na Instagramie:
https://www.instagram.com/paulinaannafitness/
Wpadnij na mojego bloga:
https://www.paulinaannafitness.com/
show less
Information
Author Paulina Anna Fitness
Organization Paulina Anna Fitness
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search