#29 Zasady jedzenia intuicyjnego. Rozmowa z Karoliną Niedzielą Kasiarz
Sign up for free
Listen to this episode and many more. Enjoy the best podcasts on Spreaker!
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
JEDZENIE INTUICYJNE - ZASADY Witajcie, w dzisiejszym odcinku posłuchacie rozmowy z Karoliną Niedzielą-Kasiarz na temat jedzenia intuicyjnego. Dowiecie się jakie są zasady tego jedzenia i kto może na taki Styl...
show moreWitajcie, w dzisiejszym odcinku posłuchacie rozmowy z Karoliną Niedzielą-Kasiarz na temat jedzenia intuicyjnego.
Dowiecie się jakie są zasady tego jedzenia i kto może na taki Styl Życia przejść.
Usłyszycie jak odczytać sygnały swojego ciała mówiące nam że chce się nam pić lub jeść oraz czy można przez 2 tygodnie codziennie jeść pizzę.
Zapraszam was z całego serca.
Tomasz Baranek KZN
Ps.: Podaję autorów i tytuły książek polecane przez Karolinę a dotyczące jedzenia intuicyjnego właśnie:
- Jedzenie intuicyjne. Bez radykalnych zasad, zakazów i diet. Resch Elyse Tribole Evelyn
- Ciałożyczliwość. Agata Głyda
- Równowaga jak ogarnąć dietę. Agata Głyda
Information
Author | Bartosz |
Organization | Bartosz |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company