29. Jesteś kimś więcej, niż myślisz, czyli o budowaniu poczucia własnej wartości!
Aug 3, 2021 ·
26m 19s
![29. Jesteś kimś więcej, niż myślisz, czyli o budowaniu poczucia własnej wartości!](https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_square_limited_480/images.spreaker.com/original/043c46685a130008e393d93dc567ca7a.jpg)
Download and listen anywhere
Download your favorite episodes and enjoy them, wherever you are! Sign up or log in now to access offline listening.
Description
W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o znakomitej książce Glenna Schiraldiego "Jesteś kimś więcej, niż myślisz", którą wydało Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Książka jest pomyślana jako skuteczny program budowania...
show more
W tym odcinku podcastu "Możesz Myśleć Inaczej" opowiadam o znakomitej książce Glenna Schiraldiego "Jesteś kimś więcej, niż myślisz", którą wydało Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. Książka jest pomyślana jako skuteczny program budowania poczucia własnej wartości, oparty o psychologię poznawczo-behawioralną. Zawiera szereg ćwiczeń do samodzielnego wykonania. W podcaście opowiadam o koncepcji autora oraz o ćwiczeniach, które mnie zachwyciły podczas lektury. Zachęcam też do tego, by wziąć sprawy w swoje ręce i nie tylko przeczytać książkę, ale przede wszystkim wykonać ćwiczenia i zastosować je w praktyce!
Zapraszam do słuchania!
show less
Zapraszam do słuchania!
Information
Author | Monika Gawrysiak |
Organization | Monika Gawrysiak |
Website | - |
Tags |
Copyright 2024 - Spreaker Inc. an iHeartMedia Company