284- Come affrontare l'ansia e migliorare la propria autostima

Jan 26, 2023 · 30m 26s
284- Come affrontare l'ansia e migliorare la propria autostima
Description

Spesso la scarsa autostima si accompagna all’ansia, dando vita ad un binomio pericoloso in cui le due componenti si rafforzano vicendevolmente. In questo episodio insieme alla dott.ssa Anna Antinoro, autrice...

show more
Spesso la scarsa autostima si accompagna all’ansia, dando vita ad un binomio pericoloso in cui le due componenti si rafforzano vicendevolmente.
In questo episodio insieme alla dott.ssa Anna Antinoro, autrice del podcast "La Mente che Mente", scopriamo quali sono i processi mentali che una persona con bassa autostima mette in atto senza rendersene conto e come rimediare.

***
👉🏻 SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE:

1️⃣ SE ASCOLTI DA SPOTIFY
Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

2️⃣ SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST
Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast

***
UNISCITI ALLA "REDAZIONE del Pod" su PATREON
👉🏻 https://www.patreon.com/MatteoNeroni

ENTRA NEL CANALE TELEGRAM PRIVATO
👉🏻 Scrivi la frase: "Sono una mente libera" al mio contatto https://t.me/matteoneroni
show less
Information
Author Matteo Neroni
Organization Matteo Neroni
Website -
Tags

Looks like you don't have any active episode

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Current

Podcast Cover

Looks like you don't have any episodes in your queue

Browse Spreaker Catalogue to discover great new content

Next Up

Episode Cover Episode Cover

It's so quiet here...

Time to discover new episodes!

Discover
Your Library
Search